alltid ta spyttprøve omtrent en time før du spiser . Enzymer i nærings du spiser og som frembringes i munnen som en start på nedbrytningsprosessen kan forstyrre de hormon testresultatene. Hvis du synes det er vanskelig å få spytt flyter uten noe å spise , prøve å stikke et måltid i ovnen eller crock pot som vil ta en stund å fullføre, men som vil sende mat lukt i hele huset . Du kan også stimulere spytt flyt ved å drikke vann . Ikke prøv å gjøre testen umiddelbart etter å komme ut av sengen , siden spyttproduksjon er litt tregere når vi sover . Vent til etter at du har kledd og dusjet .
Hormonbehandlinger
p Hvis du bruker en aktuell eller troche hormon , slutte å bruke dem før du gjør spytt test. Legg igjen 12 timer av gangen mellom din siste lokal applikasjon og starten av spytt test . For troche hormoner , forlater 36 timer . For eksempel , hvis du vet at du vil gjøre det spytt test i morgen tidlig , så ikke bruke en aktuell krem med hormon senere enn 18:00 i dag . Tanken er at de supplerende hormoner har tid til å forlate kroppen før testen , slik at bare dine egne hormoner er målt .
Kjønn
Aktuelt og troche hormoner kan kaste vekk spytt hormon testresultater for både menn og kvinner , så uavhengig av kjønn , hvis du normalt ta disse supplerende hormoner , bør du følge retningslinjene timing for å stoppe supplerende hormon bruk før testing. Hvis du er en kvinne som menstruerer , da har du et smalt vindu der å gjøre testen : Prøv å gjøre det på dager 19 gjennom 21 i syklusen . Hvis du er mann eller er en menopausal kvinne ikke på hormon erstatning , så kan du gjøre det en dag .
P Hvis du er kvinne og bruker hormonell prevensjon , kan du bruke prevensjon som vanlig når du gjør testen . Det spiller ingen rolle om du bruker piller, en lapp eller et implantat eller innsetting. Kommuniser din dosering og type prevensjon med legen din eller lab -tekniker , men slik at de kan analysere testresultater nøyaktig .
Color Coding
Gjør ikke ignorere fargene på spytt samling rør eller strimler . Disse fargene er brukt for å skille hvilken tid på dagen testen ble samlet inn. Dette er nødvendig fordi hormoner svinger i løpet av dagen normalt; blande opp fargene kan påvirke testnøyaktighetnegativt .
Frysing
p Hvis du gjør din test hjemme og trenger å sende det til et laboratorium , stikke prøvene i fryseren hvis du ikke kan få dem i posten med en gang . Den temperaturfall hjelper spytt og hormoner i den fra nedverdigende .