Behandling for Premenopause

Menopause er den naturlige aldringsprosessen for kvinner - kroppens gage som vil gjøre en kvinne dypt klar over at det er endringer som finner sted i hennes system . Denne forstyrrelsen er forårsaket av ubalanse av østrogen , progesteron og testosteron hormon nivåer i systemet sitt . Flertallet av kvinner som opplever menopausale symptomer opplever hormonelle ubalanser forårsaket av for mye østrogen i sine dietter som besto av enkle karbohydrater , fett og mat mangler i protein og minus nødvendige næringsstoffer . Emosjonell og fysisk angst og stress kan også ha bivirkninger på en kvinnes system . Symptomer på Premenopause

Premenopause kan lage så mange som 34 forskjellige symptomer som fører til en hormonell ubalanse som trenger finjustering for å gjøre systemet forholdsmessig igjen . Symptomer på premenopause kan inkludere hetetokter, vektøkning , håravfall , tørre øyne , hodepine, uregelmessig menstruasjon , forstyrrelse av søvn , angst og lavt energinivå . I tillegg kan kvinner oppleve et tap av korttidshukommelsen , uklar tenkning og humørsvingninger . Imidlertid kan menopausale symptomer manifestere seg med forskjellige bivirkninger for hver kvinne .
Behandlinger for Premenopause

Hormonbehandling ( HRT ) er en vanlig behandling for premenopause . Legen din kan foreskrive syntetiske hormoner . Imidlertid bør det bemerkes at National Heart, Lung and Blood Institute fant at det var høyere øker for slag, lungeemboli og hjertesykdom hos kvinner som tar HRT -tallet. Naturlig rettsmidler er blitt langt mer fristende og en levedyktig verdig alternativ . Andre effektive alternativene inkluderer justering av en kvinnes livsstil å inkludere daglige utøvelse ritualer . Yoga kan være spesielt nyttig som et hjelpemiddel i å slappe av sinnet og kroppen . Bruken av naturlig hjemme rettsmidler kan være effektivt også. Poteter, ris , hvete , kirsebær, alfalfa , yams og soya er alle gode matvarer som inneholder estrogen.The kinesisk medisinsk prosessen med akupunktur er en annen vei å forsøke å bidra til å lindre symptomene . Delikat sterile nåler blir satt inn i bestemte områder av kroppen og kan være spesielt nyttig for å redusere symptomer , hvis det gjøres riktig . Det er avgjørende å finne en troverdig akupunktør for å passe dine spesielle behov .
Herbal Rettsmidler for premenopause

Herbal rettsmidler har blitt ansett som nyttig for behandling premenopause symptomer som godt og er mindre kostnader enn akupunktur eller syntetisk medisin . To urter som har vært mest vellykket i å hjelpe til å balansere hormonnivået er nonestrogenic og phytoestrogen urter . Lavt østrogennivå er årsaken til de fleste menopausale symptomer . Phytoestrogenic urter er anbefalt fordi de inneholder hormoner som kalles fytoøstrogener , som bidrar til å heve østrogen hormon nivået . Nonestrogenic urter som macefem har ikke hormoner , men de kan bidra til å oppmuntre naturlig hormon produksjon i en kvinnes kropp . Arkiv

Phytoestrogen urter som dong quai og klaseormedrue kan korrigere lavere hormonnivåer og kan også erstatte østrogen hormoner som mangler . Men de er ikke like effektive for hormonell ubalanse problemer .