Hvordan behandle Occular Rosecea

Den inflammatorisk hudsykdom rosacea forårsaker rødhet , små kviser og synlige blodkar på ulike områder i ansiktet . Omtrent halvparten av pasientene vil også utvikle okulær rosacea , i henhold til alternativ medisin ekspert Dr. Andrew Weil , denne tilstanden kan også oppstå på egen hånd . Okulær rosacea resulterer i symptomer som rødhet , tørrhet , styes , hovne øyelokk , følelsen av at noe er i øyet og lysfølsomhet . Ingen kur eksisterer, men flere tiltak --- primært i riket av egenomsorg --- kan redusere flare- ups . Instruksjoner
en

å redusere utviklingen av okulær rosacea , begrense direkte soleksponering . The National Rosacea Society undersøkelse av rosacea triggere fant at 81 prosent av respondentene bemerket soleksponering som en trigger , og er den ledende årsaken til denne tilstanden .
To

Administrer følelsesmessig stress og angst etter hva som fungerer best for deg . Eksempler på stressdempere inkluderer aerob trening , yoga , meditasjon , dyp pusting , progressiv muskelavslapping og visualisering .
3

unngå eller begrense inntaket av mat og drikke som er kjent for å utløse rosacea symptomer . The National Rosacea Society rapportert at case-studier av pasienter har identifisert de mest vanlige triggere som inkluderer --- men er ikke begrenset til --- krydret mat , varme drikker , yoghurt, rømme , ost , soyasaus , gjærekstrakt , eddik , aubergine , avokado , spinat, lima bønner , marineblå bønner, erter , sitrusfrukter, tomater, alkohol og koffeinholdige drikker . Selv om disse vanlige triggere kan eller ikke kan gjelde for deg personlig , bør du holde en matdagbok for å identifisere dine personlige triggere .
4

Spis en diett som reduserer betennelse , ifølge Weil . Betennelse fremkallende matvarer inneholder raffinerte karbohydrater , sukker, omega - 6 rike vegetabilske oljer som mais , safflower og solsikkeolje og animalsk fett . Anti - inflammatoriske matvarer inneholder sunt fett som de som finnes i fet fisk, nøtter og frø og antioksidantrikefrukter og grønnsaker , forutsatt at de ikke utløser symptomene dine .
5

Unngå badstue, dampbad , varm dusj og andre situasjoner som forårsaker en risiko for overoppheting .
6

Snakk med legen din om medisiner som brukes til å behandle okulær rosacea . Dr. Arthur Schoenstadt , skrive for eMedTV , rapporterte at vanlige behandlinger inkluderer antibiotika tetracyklin og doksycyklin . Mer alvorlige flare- ups kan kreve steroid øyedråper .