Tips om svært tørre sprukne føtter med tykke tørr hud Rundt Crack

Tørr hud på bottoms av føttene , noe som resulterer i sprukne hæler , er et vanlig problem . Tilstanden er vanligvis ikke alvorlig, men kan være ubehagelig og skjemmende , spesielt for kvinner som bærer sko som utsetter hælene . Årsaker til tørre, sprukne føtter varierer fra eksem til seg ryggløse sko , og remedier avhenge av årsaken . Hvis venstre ubehandlet eller behandlet feil , kan tilstanden bli alvorlig og krever legehjelp . Årsaker
p Det er flere årsaker til tørre sprukne hæler . Sykdommer og lidelser slike diabetes , skjoldbrusk forhold , eksem , psoriasis og fotsopp alle kan føre til denne tilstanden . Andre årsaker inkluderer vitaminmangel , dårlig tilpasset sko , uhygieniske forhold og alder . Som mennesker alder , mister huden elastisitet og fuktighet . Kontinuerlig eksponering for vann eller fuktige forhold kan rane beina på fuktighet ved å bryte ned naturlige hud barrierer og kan føre til tørr hud . Det er også folk som er naturlig utsatt for tørr hud .
Self- behandlinger

Daglig rengjøring og fuktighetsgivende av føttene er en av de beste måtene å bekjempe problemet . Andre rettsmidler blant annet legge olje til bad eller bruke et tykt lag med vegetabilsk fett til føttene og dekker med sokker . Unngå rayon og nylon sokker , fordi de forverre problemet . Soaking føttene i en blanding av halv lunkent vann og en halv olje eller Epsom salter før sengetid kan hjelpe , følg instruksjonene på beholderen for Epsom salter . Bruk Pimpstein å eksfoliere området .
Forebygging

For å hindre sprukne hæler , holde føttene rene , bruke fuktighetskrem etter en dusj eller bad , eksfoliere området og unngå å gå barbent . Unngå å utsette føttene til langvarige fuktige forhold . Soaking føttene i varmt vann en gang i uken vil bidra til å forbedre blodtilførselen til området . Pass på at skoene passer riktig . Sandaler og ryggløse sko øker risikoen for tørre sprukne hæler fordi de forårsake overdreven friksjon og press på hælen pad .
Forholdsregler

Aldri kutte vekk tykk tørr hud med en barberblad eller et annet skjæreinstrument . Cutting huden fører til infeksjoner samt sårhet og irritasjon . Hvis sprekkene utdype og blø , bør du oppsøke fastlegen eller en hudlege . Når hælene blir utsatt for dype sprekker , hjem rettsmidler er mindre sannsynlighet for å gi noen lettelse . Aldri gjelder lotions å dypt sprukket eller blødning hæler , noe som kan forverre tilstanden .