Hvordan Stopp armhulen Svette Naturligvis

Ifølge Sweat Hjelp nettside , overdreven svetting , også kjent som hyperhidrosis , rammer omtrent tre prosent av verdens befolkning . Svettet voldsomt er ikke bare ubehagelig , kan det også være pinlig , invalidiserende og angstfremkallende. Det er mange ting du kan gjøre for å redusere og stoppe armhulen svette naturlig uten å måtte ty til dyre prosedyrer som kirurgi og botox-injeksjoner . Du trenger
1 ss . natron
en kopp vann
3 dråper lavendelolje
Sage eller grønn te på
Vis flere instruksjoner
en

innlemme mer frukt og grønnsaker i kostholdet ditt til bidra til å holde kroppen kjølig og for å gi den med vitaminer og næringsstoffer den trenger for å fungere skikkelig .
to

Drikk mer vann for å kjøle ned kroppens kjernetemperaturog holde svette i sjakk .

3

Unngå svette- induserende midler som alkohol , koffein og krydret mat . Disse alle inneholder giftstoffer som gjør at du svetter mer
4

Bland 1 ss . . av natron , 1 kopp vann og 3 dråper lavendelolje og anvende dette naturlig deodorizer til armhulene etter dusjing . Det vil bidra til å fordampe svette raskt . Sprøyting på talkum eller medisinert pulver er et annet alternativ , og vil bremse bakterievekst .
5

Bruk løse klær for å fremme luftstrøm til kroppen . Unngå iført trange klær og nylon stoffer siden disse gjør at du svetter og bygge opp svette patcher . Bruk bomullsstoff i stedet .
6

Gå ned i vekt hvis du er overvektig . Ifølge Love India nettside , overvektige mennesker er mer tilbøyelige til å svette .
7

Reduser stress i livet ditt . Stress hever den indre temperatur , noe som resulterer i overdreven svette. Øv meditasjon og delegere oppgaver for å holde stresset i sjakk .
8