Hvorfor du ikke bør klø på atopisk dermatitt

Atopisk dermatitt (AD), også kjent som eksem, er en kronisk hudlidelse som forårsaker tørr, kløende og betent hud. Kløing er en naturlig reaksjon på kløe, men det kan forverre AD-symptomer og føre til komplikasjoner.

Her er noen grunner til hvorfor du ikke bør klø på atopisk dermatitt:

1. Raping kan skade huden. Når du klør deg i huden kan du bryte hudbarrieren, som gjør at bakterier og andre skadelige stoffer kommer inn i kroppen. Dette kan føre til infeksjon og ytterligere betennelse.

2. Kløing kan spre utslettet. Når du klør, kan du overføre utslettet til andre deler av kroppen din. Dette kan gjøre AD verre og vanskeligere å behandle.

3. Raping kan føre til arrdannelse. Hvis du klør deg ofte i AD, kan du utvikle arr. Arr kan være permanente og skjemmende.

4. Kløing kan få AD til å klø enda mer. Når du klør, frigjør kroppen histamin, et kjemikalie som forårsaker kløe. Så jo mer du klør, jo mer kløende vil huden din bli.

I stedet for å klø opp AD, prøv disse selvhjelpstipsene for å lindre kløe og håndtere symptomene dine:

1. Påfør en kald komprimering: En kald kompress kan bidra til å redusere hevelse og kløe.

2. Ta et havregrynbad: Havregryn har anti-inflammatoriske egenskaper som kan bidra til å berolige huden.

3. Fukt huden din regelmessig :Å holde huden fuktig kan bidra til å redusere tørrhet og kløe.

4. Bruk kløestillende medisiner :Det finnes en rekke reseptfrie og reseptbelagte kløestillende medisiner tilgjengelig som kan bidra til å lindre kløe.

5. Unngå utløsere: Visse triggere, som stress, visse matvarer og allergener, kan forverre AD-symptomer. Å unngå utløserne dine kan bidra til å håndtere tilstanden din.

Hvis du ikke kan få AD-symptomene under kontroll med selvhjelpstiltak, bør du oppsøke lege eller hudlege. De kan gi deg medisiner og andre behandlinger for å hjelpe deg med å rydde opp i AD og forhindre fremtidige oppblussinger.