1. Is opp området. Å påføre en ispose på leppen i 10-15 minutter flere ganger om dagen kan bidra til å redusere hevelse.
2. Ta reseptfrie smertestillende medisiner. Ibuprofen eller acetaminophen kan bidra til å lindre smerte og hevelse.
3. Spis en kald, myk diett. Varm, krydret og vanskelig å tygge mat kan irritere piercingen og gjøre hevelsen verre.
4. Unngå å berøre eller leke med piercingen. Dette kan introdusere bakterier og forårsake en infeksjon, som bare vil gjøre hevelsen verre.
5. Hold piercingen din ren. Skyll munnen med en saltvannsløsning flere ganger om dagen for å holde piercingen ren og fri for bakterier.
6. Få nok hvile. Å få nok søvn vil hjelpe kroppen til å helbrede raskere.
Hvis hevelsen din er alvorlig eller ikke blir bedre etter noen dager, bør du oppsøke legen din.