Hvordan føles det å bli kvalt?

Å bli kvalt er en skremmende og plagsom opplevelse. Det er en følelse som er nesten umulig å beskrive nøyaktig, men noen av de vanligste følelsene rapportert av overlevende etter kvelning inkluderer:

- En følelse av panikk: Den plutselige manglende evnen til å puste kan forårsake en intens følelse av panikk og angst, ettersom kroppen går i overdrev for å prøve å få oksygen.

- Intens press: Overlevende beskriver ofte en følelse av intenst trykk på brystet, som om noen sitter eller står på dem, noe som gjør det vanskelig å utvide lungene og puste.

- Tap av kontroll: Kvelningsfølelsen kan være ledsaget av en følelse av hjelpeløshet og tap av kontroll, da kroppens naturlige instinkter for å puste overstyres.

- Desorientering: Kvelning kan føre til at en person føler seg desorientert, forvirret og ute av stand til å tenke rett, ettersom hjernen blir sulten på oksygen.

- Frykt for døden: I ekstreme tilfeller kan kvelning føre til dødsangst, da personen føler at kroppen stenger seg og pusteevnen sklir bort.

Den emosjonelle og psykologiske virkningen av kvelning kan være langvarig, selv etter at de fysiske effektene har avtatt, og mange overlevende opplever posttraumatisk stresslidelse (PTSD) og andre angstlidelser som følge av prøvelsen.