Får godteri glukose til å gå opp?

Ja, godteri får glukosen til å gå opp.

Godteri er vanligvis høy i sukker, og når du spiser sukker, bryter kroppen din det ned til glukose. Glukose er en type sukker som kroppen din bruker til energi. Når du spiser for mye godteri, kan blodsukkernivået stige, noe som kan føre til en rekke problemer, inkludert:

- Vektøkning

- Insulinresistens

- Type 2 diabetes

- Hjertesykdom

- Hjerneslag

- Nyresykdom

- Synstap

- Tannkjøttsykdom

- Tannråte

Det er viktig å moderere inntaket av godteri og sørge for å pusse tennene to ganger om dagen for å holde tennene sunne.