Helse og Sykdom
Milde symptomer på hypoglykemi inkluderer angst , sult , svimmelhet , hodepine, svette og tåkete syn . Mer alvorlige symptomer kan være hjertebank, forvirring , unormal atferd , kramper og bevisstløshet. Arkiv
Milde symptomer på hyperglykemi inkluderer økt tørste , hyppig vannlating , hodepine , tåkesyn , tretthet og munntørrhet og hud . Mer alvorlige symptomer kan være vekttap , magesmerter , kvalme og oppkast , rask hjerterytme og dyp , anstrengt pust .
Årsaker
I diabetikere , kan hypoglykemi være forårsaket av tar for mye insulin , som deretter kan føre til at blodsukkeret til å falle for lavt . Det kan også være forårsaket av under spising eller trener mer enn normalt etter at du tar insulin .
Hypoglykemi kan også skje til personer som ikke har diabetes . Noen ganger vil det skje etter måltider fordi kroppen produserer mer insulin enn nødvendig . Forsinke eller hoppe over et måltid , spiser for lite mat , får mer mosjon enn normalt og høyt alkoholforbruk kan alle føre til et fall i blodsukkernivået .
Hyperglykemi kan være forårsaket av under spising og å ha for mange kalorier , spise for mange karbohydrater , hoppe eller glemme å ta insulin , infeksjoner , sykdom eller endring i fysisk aktivitet .
Forebygging
spise små måltider oftere i løpet av dag , og en diett lav på karbohydrater vil bidra til å holde blodsukkernivået blir for lavt eller for høyt . Sjekk også blodsukkernivået daglig , som anbefalt av legen din , for å vite hvor dine nivåer og forhindre insulinreaksjon . Hvis du er diabetiker , er det viktig å følge forvaltningsplanen utviklet av legen din .
Behandling
En rask behandling for en hypoglycemic insulin reaksjon er å drikke 1 /2 kopp frukt juice, 1 /2 kopp melk fem-seks stykker av harde drops eller tre glukosetabletter . Vent 15 til 20 minutter og sjekke blodsukkeret igjen . Hvis blodsukkernivået er fortsatt for lavt , gjenta behandlingen og sjekke det på nytt i en annen 15 til 20 minutter . Det er viktig å se en lege hvis du lider av noen av symptomene og å diskutere en behandlingsplan . Hypoglykemi må behandles raskt som det kan bli verre , og du kunne passere ut hvis nivået blir for lavt .
Trene kan ofte senke blodsukkernivåethvis det er for høyt som i hyperglykemi . Du må sjekke urinen for ketoner hvis nivåene er over 240 mg /dl fordi du trener med ketoner kan gjøre blodsukkernivået høyere . Ketoner er stoffer som er gjort når kroppen bryter ned fett for energi . Ketoner er gjort hvis kostholdet ikke inneholder nok karbohydrater for å forsyne kroppen med sukker for energi, eller hvis kroppen din ikke kan bruke blodsukkeret på riktig måte . Dersom hyperglykemi ikke behandles raskt kan det resultere i en tilstand som kalles ketoacidose ( diabetisk koma ) .
Tips
Rådfør deg med legen din hvis du har noen av de angitte symptomene for hypoglykemi eller hyperclycemiaand diskutere hva blodsukkeret er for lavt eller for høyt for deg . Alltid ha en plan for behandling . Det er også viktig å diskutere planen med familiemedlemmer og venner , slik at de vet hva de skal gjøre hvis du skal ha en insulinreaksjonog trenger hjelp .