Når kroppen din prøver å kjøle seg ned, produserer den mer svette. Dette kan føre til dehydrering.
2. Rask pust
Kroppen din prøver å ta inn mer oksygen for å kjøle seg ned. Dette kan føre til hyperventilering eller en følelse av åndenød.
3. Muskelkramper
Musklene i kroppen din trenger elektrolytter for å fungere riktig. Når du svetter, mister du elektrolytter, noe som fører til muskelkramper.
4. Tretthet
Ettersom kroppen din bruker mer energi på å kjøle seg ned, vil du begynne å føle deg trøtt og svak.
5. Hodepine
Hypertermi kan forårsake hodepine ettersom blod oversvømmer hjernen din i et forsøk på å kjøle den ned.
6. Forvirring
Når kroppstemperaturen stiger, kan det ha en skadelig effekt på hjernens funksjon. Dette kan føre til forvirring, desorientering og til og med hallusinasjoner.
7. Anfall
I alvorlige tilfeller kan hypertermi forårsake anfall ettersom hjernen forsøker å beskytte seg mot skade.
8. Koma
Hvis hypertermi forblir ubehandlet, kan det føre til koma eller til og med død.
Husk - det er viktig å holde kroppen kjølig i varmt vær for å unngå risikoen for hypertermi. Drikk rikelig med væske, bruk løse og lette klær, og ta pauser i skyggen hvis du kan.