Kan jeg spise Pears og linser om jeg har Crohns sykdom ?

Ingen matvarer er kjent for å forårsake Crohns sykdom , en inflammatorisk tarmsykdom , men å spise visse matvarer under en blusse opp kan forverre symptomene . Matvarer som noen lider av Crohns sykdom tolerere kan gi andre problemer . Ifølge Crohns og kolitt Foundation of America , både pærer og linser er matvarer som inneholder mye fiber , forårsaker Crohns lider å stille spørsmål ved deres bruk , men for noen med sykdommen , kan forbrukes uten hendelsen. Pærer og linser

Linser er en høy - fiber mat og kan forverre symptomer hos noen mennesker med inflammatorisk tarmsykdom . Linser er inkludert , men i Specific karbohydrat diett ( SCD ) utviklet av biokjemikeren Elaine Gottschall . Noen mennesker har rapportert lindring av symptomer nok til å avslutte medisinering mens du spiser , i henhold til de SCD retningslinjer som forbyr korn, bearbeidet kjøtt , sukker og laktose . Andre pasienter på SCD kan ikke forbedre eller kan bli verre , så ikke endre kostholdet ditt uten tilsyn av lege og aldri slutte å ta medisiner uten først å sjekke med legen din . Arkiv

Pears , en frukt høy i fruktose , er også tillatt på SCD . Noen pasienter opplever større diaré eller gass symptomer når de spiser frukt på grunn av fruktose , eller fruktsukker , inneholder det . Skallet på pærer er høy i fiber og kan også forverre symptomene . Prøv peeling pærer eller spise dem kokes og observere effekten disse forberedelsene har på din diaré eller gass .

Selv pærer og linser kan føre til problemer i enkelte pasienter med Crohns sykdom , andre spiser dem uten problemer . Hvis pærer og linser er blant favorittmaten din , kan du prøve dem med jevne mellomrom , og finne ut om de forverre symptomene dine . Selv om du finner pærer og linser gjør ting verre for en tid , kan prøve igjen på et senere tidspunkt gi deg et annet resultat som din kropp og medisiner endres .
Tips og advarsler

aldri gjøre radikale endringer i kostholdet uten først å diskutere det med din lege eller ernæringsfysiolog . Fordi Crohns sykdom kan påvirke hvordan kroppen absorberer næringsstoffer , underernæring forekommer ofte i pasienter med Crohns sykdom . Dietter med strenge restriksjoner kan hindre en pasient fra å få nok næringsstoffer eller kalorier . Drikk rikelig med væske for å unngå dehydrering av diaré .

Crohns sykdom endrer seg over tid , og din evne til å spise visse matvarer kan endre seg . Bare fordi en mat har aldri forårsaket et problem betyr ikke at det alltid vil være trygg. Tilpass dine matvaner til din sykdom symptomer over tid . Det er ingen mat som forårsaker problemer for hver Crohns sykdom pasienten , og det er ikke en diett som hjelper alle. Det kan ta litt prøving og feiling for å finne ut hvilke matvarer gjør at du føler deg bedre eller verre .