Low- Fat Ingen Fiber Diet for Sårdannelse kolitt

Ulcerøs kolitt er en type inflammatorisk tarmsykdom som forårsaker alvorlig magesmerter og diaré på grunn av betennelse i fordøyelseskanalen. Det påvirker bare slimhinnen i tykktarmen og endetarmen , og som mange inflammatoriske tarmsykdommer , det er ingen kjent kur . Det er imidlertid flere måter som tilstanden kan administreres , blant en rekke medikamenter , og med kirurgi. I noen tilfeller kan tilstanden og tilhørende symptomer bli administrert gjennom en enkel endring i kostholdet . Low Impact Diet

En lav innvirkning diett er en diett som innebærer komplett eliminering eller alvorlig begrensning av fiber i kostholdet under fakkel- ups av symptomer . Fiber kan øke mengden avfall du produsere og lage avføring hyppigere , noe som igjen kan forverre slimhinnen i tykktarmen og endetarmen og gjøre avføring svært smertefullt . Foods høy i fiber som frukt, grønnsaker og helkorn bør inntas med måte når symptomene er til stede , og introduserte veldig sakte når de ikke er. Hvorvidt du forbruker fiber , bør du alltid drikke de anbefalte åtte glass vann om dagen , som vann binder seg til avfall , noe som gjør den mykere og lettere å passere gjennom systemet .
Low Fat Diet

i tillegg til en lav - fiber diett , kan symptomene på ulcerøs kolitt behandles gjennom eliminering av fettrik mat som rødt kjøtt . Kjøtt som kan forbrukes inkluderer fjærkre og fisk , og faktisk de skal konsumeres fordi de er en nødvendig del av et sunt kosthold . Mat med høyt fett kan øke mengden av trykket plasseres på fordøyelsessystemet, forårsaker uønsket smerter i mage og større , stivere avføring som kan være smertefullt og vanskelig å passere .
Other informasjon

Mens en lav - fett , lav - fiber diett er avgjørende under flare- ups , er det flere andre diettrestriksjoner som kan trenge å bli fulgt . Hvis du er laktoseintolerante, er å begrense meieriprodukter anbefales å redusere alvorlighetsgraden av symptomene . Selv om diett ikke forårsaker ulcerøs kolitt , begrense matvarer som du vet kan forårsake bluss -ups , for eksempel krydret mat eller rå grønnsaker , anbefales . Når du spiser , spiser bare små måltider for å redusere mengden av press tempoet på fordøyelseskanalen . Før du begynner på et spesialisert diett , ta kontakt med en kostholdsekspert for å finne det beste løpet av handlingen .