Det er ingen spesifikk alder når noen skal begynne å oppleve kramper. Kramper kan oppstå i alle aldre, selv om de er mer vanlig hos voksne og eldre voksne. Den vanligste typen krampe er muskelkramper, som er en plutselig, ufrivillig sammentrekning av en muskel eller muskelgruppe. Muskelkramper kan forekomme i alle muskler i kroppen, men de er mest vanlig i bena, spesielt leggene. Muskelkramper kan være forårsaket av en rekke faktorer, inkludert dehydrering, elektrolyttubalanse, muskeltretthet og visse medisinske tilstander.
