Hvordan late som om du drikker hvis du ikke vil?

Her er noen tips om hvordan du late som du drikker hvis du ikke vil:

1. Hold drinken med ro. Øv på gesten med å løfte glasset til leppene og ta en slurk. Få det til å se naturlig ut.

2. Ta små slurker. Hold drikken i kontakt med leppene dine i et kort øyeblikk, og ikke svelg den med en gang. Skyll væsken rundt i munnen i et sekund eller to før du later som du svelger.

3. Se selvsikker. Selv om du føler deg ukomfortabel, prøv å se avslappet og selvsikker ut. Hold øyekontakt med personene du snakker med og smil mens du nipper til drinken.

4. Snakk og le. Delta i samtale og latter mens du holder på drinken. Dette vil gjøre det mindre åpenbart at du faktisk ikke drikker.

5. Unnskyld deg selv hvis du trenger det. Hvis du føler at du kommer til å bli tatt, unnskyld deg selv høflig og gå unna. Du kan late som du bruker toalettet eller få litt frisk luft.

Husk at det alltid er greit å si nei hvis du ikke vil drikke. Du kan også sette grenser og begrense deg til et visst antall drinker hvis du føler deg ukomfortabel. Din helse og sikkerhet er det viktigste.