Start ved å miste vekt . Fedme er en stor bidragsyter til gynekomasti, og Shedding noen pounds gjør underverker i å redusere mengden fett på brystet . Spør en kostholdsekspert for å trene en spise program du kan holde deg til , og få rikelig med mosjon .
To
Snakk med legen din om eventuelle medisiner du er på , som visse medisiner noen ganger føre til gynekomasti . Erstatte alternative behandlinger reduserer ofte problemet .
3
Ta medisiner som vil rette opp noe hormon ubalanse i systemet , som ubalanser kan bidra til gynekomasti . Konsultere legen din , som vil foreskrive medisiner .
4
ha plastisk kirurgi dersom alle andre alternativer svikter . Dette er en stor operasjon , og beslutningen om å fjerne gynecomastia gjennom kirurgi bør ikke tas lett på. Operasjonen innebærer fettsuging for å fjerne fettet som har samlet seg på brystet , eller en mammaplasty der brystvevet er fjernet .
medisinske tilstander