Slik unngår Menstruasjon

For mange kvinner , er det ikke et spørsmål om å ha "happy " perioder , det handler om ikke å ha dem i det hele tatt . Orale prevensjonsmidler undertrykke , men eliminerer ikke menstruasjon . Menstruasjon er et tegn på at en kvinne er sunn og fruktbar. Forebygging mensen anbefales ikke med mindre en kvinne er å ha tunge , smertefulle eller ødeleggende perioder . Noen p-piller begrense perioder til fire ganger per år , men det kan være gjennombruddsblødning eller spotting . Dette bør ikke være forsøkt uten tilsyn av lege . Du trenger
Gynekolog
Fertility diagram
Symptom diagram
Medisinsk historie
Nødprevensjon plan på
Vis flere instruksjoner
en p Det er flere usunn , men naturlige måter å avslutte dine perioder . De vil bare undertrykke mensen - ikke fjerne den . Naturlige metoder for mensen undertrykkelse inkluderer tunge atletisk trening , alvorlig vekttap eller bli gravid eller ammende. Alder , kirurgi , hjerneskade og alvorlig hormon ubalanse vil ende perioder permanent .
To

Chart minst tre fulle sykluser . En syklus er fra den første dagen i en periode til den første dag i den neste periode. Bruk X er for å markere de dagene av mensen : Bruk O å markere dagene av eggløsning . For å bestemme disse dager kan du bruke Sympto termiske metode, Creighton metode eller bruke en eggløsning kit . Disse pakkene kan kjøpes over -the -counter på ditt lokale apotek . Du bør være i stand til å forutse din periode i løpet av timer . Også separat kartlegge symptomer som ømme bryster , bekkensmerter , feber , GI opprørt , tung flyt , humørforstyrrelser, vekttap eller gevinst , besvimelse eller svimmelhet . Presentere listene sammen med en fullstendig medisinsk historie til Ob /Gyn . Hun kan avgjøre om mensen undertrykkelse er riktig for deg .
3

Når du har blitt godkjent for reseptbelagte p-piller , kan du få en prevensjon pille som er en kombinasjon av etinyløstradiol og levonorgestrel - syntetiske former av østrogen , som styrer blødninger og progestin , som undertrykker perioder . Eller din Ob /Gyn kan foreskrive et medikament som inneholder progestin noretisteron - som er rapportert å ha mindre uregelmessige blødninger med kontinuerlig bruk . Uavhengig av type narkotika , følg instruksjonene. Du må kanskje ta det i 21 dager , deretter ta placebo piller i syv dager . Eller du kan ta en type p-pille som har 84 dager igjen av progesteron piller etterfulgt av sju dager igjen av lav - dose østrogen . Hvis du har spørsmål , ta kontakt med din Ob /Gyn ' s kontor - Ikke dobbelt opp på pillene dine hvis du går glipp av en dose
4

Hold kartlegging . . Selv om mensen er undertrykt , kan du likevel bli gravid . Selv den høyeste potens fødselskontrollerpille , brukt riktig er ikke 100 % effektiv mot graviditet . Det kan være lurt å vurdere kondom bruk . Også gi deg selv litt tid . Du kan oppleve uregelmessige blødninger i inntil seks måneder , som du blir vant til pillen sin undertrykkende effekt .
5

Mens på mensen undertrykkende oral contraceptive , rapportere eventuelle symptomer til Ob /Gyn . Bare fordi du har opplevd smerte , feber , kvalme , svimmelhet eller blødning før , betyr ikke at du bør forvente de samme symptomene mens på pillen . Rapporterer også urelaterte symptomer som kortpustethet , hodepine eller høyt blodtrykk .