Hvordan bli kvitt Stinky Fungal Feet

Hver gang føttene er i et mørkt , fuktig og varmt miljø i lange perioder , for eksempel når når du bruker trange , uventilerte sko , løper du risikoen for å utvikle en sopp kjent som fotsopp . Holde føttene tørre hindrer sopp fra forming . Anti -sopp såper, kremer og sprayer kan drepe soppen . Dersom soppen er venstre ubehandlet, men kan det spre seg og føre føttene å stinke . Du trenger
Anti -sopp såpe
Rene håndklær
Anti -sopp spray eller krem ​​
Bomull sokker arkiv Oksygen blekemiddel på
Vis flere instruksjoner

1

Plasser føttene under rennende varmt vann . Et badekar som fungerer best for dette . Fukt føttene .
To

Fukt anti -sopp såpe . Skrubb føttene med såpe , herunder i mellom tærne og rundt neglene .
3

Skyll såpen av føttene .
4

Tørk føttene med håndkleet .
5

Påfør anti -sopp krem eller spray til føttene . Les instruksjonene på emballasjen for riktig mengde til å bruke . Vask hendene med vanlig såpe og vann for å fjerne eventuelle tiloversblevne krem eller spray .
6

Sett på et par bomullssokker. Eller , om sommeren , kan du gå uten sokker og sko som lar føttene utsettes for luft .
7

Gjenta hele prosessen to ganger om dagen så lenge instruksjonene for kremen eller spray angir. Hvis soppen ikke starter å gå bort i den avsatte tiden , se en lege .
8

Sett håndkle du brukte i trinn 4 inn i vaskemaskinen og vask med oksygen blekemiddel . Gjør dette med noen sokker du slitasje også . Oksygen blekemiddel , som er farge-safe , dreper trygt soppen , som hindrer spredning og krysskontaminering .