Naturopathic botemidler for Fibromyalgi

Selv om det ikke finnes noen kur for fibromyalgi , en tilstand som omfatter kroniske smerter , muskelsmerter og tretthet , er det mange behandlinger utviklet for å administrere dine symptomer . Imidlertid har ingen av disse behandlinger fungerer 100 prosent for hvert individ, og mange av dem gir uønskede bivirkninger. Det er stadig mer vanlig for folk med fibromyalgi å utforske naturopathic medisin og rettsmidler for deres tilstand . Hva er Naturopathic Medicine ?

Naturopathic leger praktiserer en form for medisin som bruker holistiske , naturlige, ikke- invasive behandlinger for å kurere sykdom . Slike leger ikke foreskrive medisiner, men heller stole på teknikker som massasje , ernæring og akupunktur . Siden allopathic leger vil ofte anbefale en kombinasjon av smertestillende, anti-depressiva og andre legemidler til behandling av fibromyalgi , kan det være uønskede bivirkninger involvert i behandlingen . Naturopaths avviser tanken om at behandlingen skal føre til andre --- noen ganger verre --- symptomer .
Akupunktur og Hydroterapi

Naturopathic leger kan være nyttig hvis du lider av fibromyalgi fordi de har erfaring med behandling av mennesker med lignende symptomer , inkludert depresjon , myalgi , headches og ledd-og muskelsmerter. Akupunktur og hydroterapi er to metoder som vanligvis brukes av naturopathic leger . Ifølge Fibromyalgi - Symptoms.org , begge preparatene er svært effektive for mennesker som lider av fibromyalgi .
Livsstilsendringer

Naturopathic leger vil se på hvordan stress og andre faktorer påvirker din fibromyalgi . Hvis du bruker mye tid stillesittende eller har dårlig holdning , kan du være å sette stress på muskler og knipe nerver uten å vite det . Din naturlege vil diskutere og undersøke din livsstil og hjelpe deg å gjøre de nødvendige endringene .

I mange situasjoner , disse endringene inkluderer å få mer søvn , får massasje , lære å strekke og kommer opp med en skånsom trening plan . Dessuten vil din naturlege hjelpe deg å gjøre endringer i kostholdet som kan lindre symptomene . Kutte ned på fett , drikker mer vann og spise mer frukt og grønnsaker er alle anbefalingene din naturlege kan gjøre for å hjelpe deg å føle deg bedre .