Naturlige måter å fjerne arr Fra moden hud

Arr kan være en stygg påminnelse om en skade . Massasje terapi er en naturlig måte for en å rense kroppen for at så pinlig tegn . Hvis du er ute etter å helbrede og lindre smerten av en moden arr , kan flere metoder for massasje terapi hjelpe . Hva er modne Scars

Mens arr er hudens naturlige måte å håndtere en slags traume - ? Sier brannskader eller flenger - de er vanligvis betraktet som en stygg forlegenhet til den personen som har lidd . arr
p Det er to typer arr - umodne og modne - definert av hvor lenge siden såret oppstod . Umodne arr form rett etter såret fant sted , og det kan være smertefullt , kløende og /eller sensitiv . Modne arr tar lengre tid å danne , når som helst mellom tre og 18 måneder etter såret .
En naturlig måte å bli kvitt arr

En naturlig måte å kvitte seg selv av arr er gjennom massasje terapi , ifølge www.integrative - healthcare.org , som er nettstedet for Institutt for Integrative helsefag . Massasje terapi er gjort forsiktig først , og består av seks teknikker .
Manuell lymfedrenasje

Denne type massasje terapi konsentrater av lymfevevet og sirkulasjonen av arret området . Terapeuten setter fingrene og press på arr og gjør sirkelbevegelser rundt arret å drenere det , nesten uten smerter .
Myofacial Utgivelses

å lette innsnevring, den terapeut begynner å strekke huden og arret med fingrene , og gjentar denne med en parallell region av arrvev . Fingrene kan flyttes av terapeuten både med og mot klokken .
Deep Tverr Friksjon

Terapeuten utfører dette for å hindre vedheft formasjoner og sprekker allerede eksisterende formasjoner . Denne teknikken er en dyp vev massasje teknikk og bør kun utføres hvis pasienten er klar for det, og aldri utover hva en pasient sier at han kan tolerere .
Smøring

Ved hjelp av lotion, lakserolje , vitamin E- olje eller andre typer olje , beholder denne terapi mykhet av vev og teksturen forblir formbare. Dette kan også bidra til arret bli fuktig og ikke crack åpne .
Stretch

Dette hjelper forynge områdets bevegelse , spesielt når arret er i nærheten av en felles, for eksempel albuen eller kneet . I tillegg , vevet , når også kombinert med en massasje og strukket i flere sekunder , vil forlenge .
Påfør Heat

Ved hjelp av en fuktig varmepakning , parafinvoks eller selv ultralyd kan forbedre malleability og bevegelse av arret .
gjøre det riktige valget for deg

Når du skal løfte en massasje terapeut , sørg , selvfølgelig , at du velg en som har brukt disse teknikkene og utøver sitt beste skjønn i å vite om du er en god kandidat for arr massasje . Og som med alt annet , når du er i tvil , bør du kontakte legen din .