Be personen om han er tørst . En tørr munn og tørste er symptomer på dehydrering .
To
Vurdere mengden og fargen på urinen som produseres av personen . Noen med dehydrering kan ha mørk gul eller oransje - farget urin og kan urinere bare litt eller ikke i det hele tatt for åtte timer eller mer . Spedbarn med dehydrering kan ha mindre enn seks våte bleier i døgnet .
3
Ta persons blodtrykk og puls . Symptomer på dehydrering er lavere enn normalt blodtrykk og en høyere - enn - normal puls .
4
Klyp en del av personens huden på hånden , underarmeneller magen , danner en fold mellom tommel og pekefinger . La gå etter noen sekunder og se om huden flater ut raskt til en normal posisjon eller hvis den beholder klemt form mens sakte tilbake til det normale . Hvis huden sakte returnerer til normalen, kan dette tyde på dehydrering .
5
Se på personens ansikt og vurdere om øynene hennes vises nedsunket, noe som kan tyde på alvorlig dehydrering .
6
Vurdere person for andre tegn på dehydrering , inkludert søvnighet , få eller ingen tårer da gråt , muskelsvakhet , hodepine , svimmelhet og ørhet . Barn kan også være mindre aktiv enn vanlig .