Vann er viktig for å forebygge nyrestein . Dehydrering er en av de mer konsistente faktorer i dannelsen av nyrestein .
Koffein
Koffein kan dehydrere kroppen . Derfor kan konsumere et høyt nivå av koffein kosthold bidra til hyppige nyrestein .
Diet
Ulike deler av kostholdet kan påvirke hvor ofte nyrestein danne . Dette må diskuteres med legen din , som endringer i kostholdet vil variere avhengig av den enkelte .
Genetikk arkiv
Nyrestein kan også være genetisk . Personer som har familiemedlemmer med hyppige nyrestein er mer sannsynlig at lider av dem også .
Andre infeksjoner
En urinveisinfeksjoneller nyre lidelse kan ha en innvirkning om hvorvidt en person lider av nyrestein .
vitamin D
Forbruker for mye vitamin D kan spille en rolle i dannelsen av nyrestein , selv om dette vil må diskuteres med en lege i tillegg.