High Protein Diet for Cushings sykdom

Ifølge informasjon fra National endokrine og metabolsk sykdom Information Services , er Cushings sykdom en lidelse preget av overproduksjon av hormonet kortisol i kroppen . Kortisol er et stoff som produseres av binyrene , laget som svar på stressende situasjoner for å gi kroppen med rask energi til å unnslippe trusselen . Når kortisol er overprodusert , kan det oppstå problemer som økt fettlagring , muskelsvakhet , og konstant angst . Mens en høy protein diett ikke kan kurere Cushings sykdom , kan det bidra til å lindre noen av muskelsvinn som kan oppstå . High Protein Diet

Konsumere en diett som er rik på naturlige kilder til protein som magert kjøtt , fjærkre , sjømat og meieri å lindre noen av muskelsvinn brakt videre av Cushings sykdom . Sørg for at om lag 30 til 40 prosent av den totale daglige kalorier er fra kvalitetsproteinkilder. Utover strengt om deg selv med protein , konsumerer en ellers sunn , naturlig diett bestående av korn , frukt, grønnsaker , og kilder til sunt fett (for eksempel frø , nøtter og oljer ) . I tillegg tar sikte på å begrense forbruket av natrium hvis du er berørt av hypertensjon ( en vanlig bivirkning av Cushings sykdom . ) Gjør dette ved å begrense bruken av bordsalt , sammen med unngå bearbeidet og pre - pakket mat når det er mulig , som de pleier å inneholde ekstra salt brukes som konserveringsmiddel .
Tilskudd

Suppler kosthold med både kalsium og vitamin D for å demme opp for den degenerasjon i benvev forårsaket av Cushings sykdom . Ta minst 500 til 1000mg av kalsium per dag , sammen med 400 til 800IUs av vitamin D. Utover det, vurdere å kjøpe en myse eller kasein protein pulver supplement for å hjelpe deg å møte dine daglige proteinbehovet hvis du ellers finner det vanskelig å konsumere nok protein fra solide mat kilder .