Helse og Sykdom
Flat fot smerter kan være forårsaket av en rekke årsaker som inkluderer arvelighet , en bue som aldri utviklet , sykdommer som leddgikt eller diabetes og falt buer . Falt buer oppstår når senen som går fra ankelen til buen er skadet og kan ikke lenger støtte buen .
Symptomer arkiv
Symptomer på flat fot smerter inkluderer en verke i buen på foten din , smerte og hevelse på innsiden av ankelen , leggen smerter , føtter som er flatt mot gulvet når du står og sko som har en tendens til å kollapse på innsiden av den berørte foten .
Risikofaktorer
Din risiko for å utvikle flat fot smerter øker med visse risikofaktorer , inkludert fedme , graviditet , aldring , å være diabetiker , har leddgikt eller alvorlig skade på foten .
Diagnose
legen din kan normalt diagnostisere flat fot ved å sjekke din bue når du står. Han kan være lurt å kjøre en X - ray , CT eller MR for å sjekke for skader eller sene skade på foten .
Behandling
Behandling for flat fot smerter inkluderer over skranke medisiner som Tylenol eller Advil for betennelse og smerter . Over skranke fot innstikk eller bue støtter kan redusere smerte . Gå ned i vekt hvis du er overvektig , noe som reduserer belastningen blir støttet av en flat fot . Begrens sportsaktiviteter inntil smertene har avtatt . Orthotics kan anbefales hvis konservative metoder mislykkes . Orthotics er skreddersydde fot inserts utformet for å støtte føttene . Innleggene kommer i tre forskjellige typer: myke , stive og halvstive . Den type som er valgt for vil avhenge av typen av støtte nødvendig. Kirurgi kan være nødvendig dersom senen som går fra ankelen til foten må repareres.
Hensyn
Flat fot kan også føre til andre smertefulle fots forhold inkludert hammer tær , bunions, akillessene , shin splinter og plantar fasciitis , som er betennelse i leddbånd i foten . Kroppens justering kan også bli påvirket på grunn av flate føtter , noe som resulterer i smerter i ankler, knær og hofter .