Spider Vein rettsmidler

Spider årer er en mindre alvorlig versjon av åreknuter . De er forårsaket ved de- oksygenert blod kommer tilbake til hjertet ikke skal få det på grunn av en defekt ventil i venen. Blood deretter bassenger opp i venene og de kan dukke opp under huden i form av et edderkoppnett . De forekommer ofte på beina , og det er noen midler som kan hjelpe med det ubehag som de forårsaker . Trening

Trening fungerer på to måter . Det bidrar til å holde vekten nede , noe som kan legge mindre belastning på beina , og det hjelper også øke blodsirkulasjonen . Løping og gåing er et par eksempler .
Elevation

Når du er i ro , holde bena hevet . Du kan også ligge på ryggen og legg bena opp mot en vegg . Kroppen din vil ved brettet på en 90 - graders vinkel i dette tilfellet .

Klær

Bruk klær som ikke er for sammentrekkende på bena og lysken . Også slitasje støtte sokker som er laget av elastisk .
Sodium

Natrium kan føre til at kroppen til å holde på overflødig vann . Dette kan forverre symptomene på edderkopp årer . Eliminer høye mengder av natrium og salt .
Movement

Avlange perioder med sittende og stående kan fremme edderkopp vein symptomer . Hvis du sitter i lang tid , stå opp og ta turer hver halve time . Hvis du står i en lang periode , holde forflytte kroppsvekten din frem og tilbake .