Helse og Sykdom
Når gjærproduksjonener høy , kan den utvide seg til blodet og føre til alvorlige helsemessige forhold . Et kolon rens kan bidra til å forhindre det. Colon - rensing kits selges på mange drugstores og naturlige helsekostbutikker . Colon - rensing kosttilskudd kan ta en uke til to uker å tømme ut giftstoffer , ifølge Komplett Candida Gjær Guidebook . Colonic behandlinger er et alternativ , raskere alternativ som raskt renser tarmen ved å bruke et klyster for å skylle ut avfall .
Diet
Hva du spiser kan hindre gode bakterier fra å kontrollere gjær i kroppen din . Gjær krever sukker som finnes i enkle karbohydrater for å vokse og overleve , ifølge Komplett Candida Gjær Guidebook . Å svekke gjær , drastisk redusere sukkerinntaket. Hvitt mel , snacks og desserter må elimineres for å kontrollere tilstanden din . Frukt , eddik , sopp og selv alkohol må elimineres for å svekke gjær . Alkohol konverterer til sukker og kan forverre symptomene dine . Sunn slanking alternativene inkluderer grønnsaker, grovt brød og rikelig med fisk . Hold deg på denne diett i tre til fem måneder til helt kvitt kroppen av gjær .
Vitamin bilag arkiv
Probiotiske vitaminer kan hjelpe kroppen din gjenopprette gode bakterier , som bidrar til å balansere mengden av gjær. I tillegg til probiotika , kan soppdrepende kosttilskudd redusere gjær nivåer når det tas på en daglig basis . Denne behandling er nyttig når det anvendes i kombinasjon med kolon-rensing og kosten , som det vil drepe gjenværende gjær i tykktarmen. Probiotika og soppdrepende kosttilskudd kan bli funnet på vitamin og narkotika butikker, samt helsekostbutikker . Probiotika kan også bli funnet i soyaprodukter og yoghurt , i form av levende og aktive kulturer .