Erkjennelsen dehydrering , som er en mangel på tilstrekkelig væske i kroppen : Tidlige symptomer kan økes tørst ( eksperter fastslår at hvis du opplever cravings for væsker , er du allerede dehydrert ) , en tørr munn , og i alvorlige tilfeller , en hoven tunge .
to
Se på pasientens urin . Et annet viktig tegn på dehydrering er mørk eller gul urin . Mange tror at urinen er ment å være gul , men faktisk , jo klarere urinen , jo bedre . Væsker bidra til å skylle giftstoffer og avfallsstoffer fra kroppen , og det er derfor det er så viktig å opprettholde væskeinntaket for maksimal nyrefunksjon
3
Studer pasientens utseende : . Moderat til alvorlige tilfeller av dehydrering kan bemerkes av utseendet på rynkete hud eller innsunkne øyne . Spedbarn kan ikke være i stand til å produsere tårer da gråt . Voksne kan legge merke til at de ikke er svette . Disse symptomene oppstår fordi kroppen sliter med å holde væsker inne .
4
Sjekk for økt hjertefrekvens og pust, noe som kan bli angitt av de som lider av alvorlig dehydrering . Lavt blodtrykk kan initiere svak , svimmel sensasjoner .
5
Hold et øye med pasienten . Lavt blodtrykk , økt hjertefrekvens og pustevansker slutt fører til ekstrem svimmelhet og forvirring . I Dire situasjoner , kan personen miste bevisstheten og kan også skli inn i en koma .