Hva Er Hook Tilbake teknikk som brukes i Refleksologi

? Den helbredende kunsten av Fotsoneterapi omfatter bruk av press på føtter og hender ved hjelp av presise tommel , finger -og håndbevegelser . Reflexologists hevde at det er spesielle områder av føtter og hender --- og i mindre grad , ørene --- som svarer til bestemte organer , kjertler og andre kroppsdeler . Kroken og tilbake opp bevegelsen er en av de grunnleggende teknikker som brukes i denne praksis. Fordeler

Reflexologists si at ved å bruke kunnskap om disse "soner " med riktig massasje og trykk , målrettede områder i kroppen kan påvirkes fordel , gjenopprette balanse og energi . Hender og føtter kan brukes som et kart eller speil for å vurdere og behandle ulike plager , sykdommer og følelsesmessige forstyrrelser eller for å hindre dem fra å inntreffe i første omgang .
Feet versus Hands

Historisk føttene er området oftest jobbet på av refleksologi utøvere , hovedsakelig på grunn av sin enkle tilgjengeligheten til terapeut mens pasienten slapper av. Det er også tenkt at føttene inneholde mer følsomme reflekspunkter . Men noen reflexologists stadig jobbe med både føtter og hender . Akkurat som med føttene , er det trykkpunkter på hender som kan , blant annet , øke blodsirkulasjonen, stimulerer lymfesystemet , og styrker fordøyelsessystemet og immunforsvar .
Hook tilbake Technique

kroken i og sikkerhetskopiere teknikk refleksologi er noen ganger sammenlignet med en bie setter sin stinger inn sitt bytte . Som en bie brodd , er teknikken ikke ment å dekke store områder , men brukes til å nøyaktig fastslå små , ​​dype refleks poeng . Teknikken er utført ved å plassere den ytre kant av bøyd tommelen på reflekspunktet, å skyve det inn, og trekke den tilbake , over punktet. Teknikken kan også utføres ved hjelp av to hender .
Two Hands Teknikk

å bruke to hender krok og sikkerhetskopiere teknikk , plasserer utøveren håndflatene av både avslappet cm på hver side av foten , med fingre som berører toppen av foten. Hun skyver deretter foten forsiktig frem med sin venstre hånd , og trekker den tilbake med sin høyre hånd . Med avslappet , men bestemt , hender , utøveren veksler mellom å skyve foten fremover , og trekke den tilbake ca fem ganger , eller til foten ser ut til å være avslappet . De to- hånds bevegelse gjentas på den andre foten .
Bruke Refleksologi på hendene

Noen ganger er det ikke tilrådelig å utføre refleksologi på føttene på grunn av sopp , åpne kutt eller andre helsemessige problemer . Når dette er tilfelle , kan kroken i og sikkerhetskopiere teknikk i stedet brukes på hendene . Utøveren legger tommelen på håndflaten , med fingrene hviler forsiktig på baksiden av hånden , ikke ta tak i den . Han bøyer seg da den første felles av tommelen hans , og presser det inn i hånden fast . Dette er kroken i. For å sikkerhetskopiere , trekker han hånden tilbake over poenget med den opprinnelige manipulasjon .