Helse og Sykdom
Symptomer på en klemt nerve nummenhet , skarp smerte som stråler utover, prikking, muskelsvakhet , og rykninger . Disse symptomene kan bli verre under søvn .
Årsaker
En rekke faktorer kan bidra til vevet komprimering som fører til en klemt nerve . De vanligste årsakene er dårlig holdning , skader, fedme eller strenge aktiviteter .
Risikofaktorer
De som er overvektige , har dårlig holdning eller lider av slitasjegikt er alt til en økt risiko for klemte nerver . Gjentatte hånd , håndledd og skulder bevegelser kan også sette noen i fare .
Behandlinger
første anbefaling for en klemt nerve er å hvile området som er berørt . Immobilisering av området med en skinne eller bånd kan også anbefales . En anti - inflammatorisk narkotika , for eksempel Ibuprofen , kan brukes til å redusere smerte og hevelse .
Kirurgi
p Hvis ingen forbedring vises , kirurgi for å avlaste trykket rundt nerve kan være nødvendig . Den spesifikke type kirurgi vil variere , avhengig av nerve berørt .
Forebygging
klemte nerver kan forebygges ved å praktisere riktig holdning , å opprettholde en sunn vekt , delta i fleksibilitet øvelser og begrense aktiviteter som er repeterende .