Ifølge The US Hodepine Consortium , lære å slappe av når under stress av en migrene kan ofte lindre migrene smerte . Biofeedback er en rask måte å lære å slappe av nervesystemet , antatt å være ansvarlig for å bidra til migrene smerte .
Identifikasjon arkiv
Pasientene er koblet til en datamaskin overvåke . Når skjermen viser at pasienten har ønsket resultat , kan pasienten huske hvordan hun føler i det øyeblikket , og vet at følelsen er hva hun jobber mot .
Typer
Selv om det finnes flere typer av biofeedback terapi , " Menstrual migrene " bemerker at det å være i stand til å frivillig kontrollere kroppstemperaturen fungerer best for folk med migrene .
Forsiktig
The Mayo Clinic påpeker at mennesker med psykiske lidelser eller diabetes bør ikke bruke biofeedback inntil klarert av legen sin . The American Headache Society viser at mange migrenepasienter har en depresjon eller angst .
Time Frame
" Menstrual Migrene " bemerker at det kan ta så mange som 12 besøk på en sertifisert biofeedback spesialist før pasienten har lært å bevisst kontrollere kroppstemperaturen .