Hvordan kontrollere MS symptomer

Multippel sklerose ( MS) er en kronisk, progressiv sykdom i hjernen og ryggmargen hvor immunsystemet angriper det sentrale nervesystemet . Dette er en ødeleggende sykdom som ødelegger det beskyttende vevet som omgir hjernen , ryggmargen og synsnerver . Symptomer er idiosynkratisk , variert og uforutsigbar . Blant mange andre mulige problemer , kan folk oppleve synsproblemer , manglende evne til å kontrollere motoriske og sensoriske funksjoner, og tap av koordinasjon og tarm , blære og seksuell funksjon . Instruksjoner arkiv Behandling Symptomer
en

Hold styr på dine symptomer . Det er mange FDA - godkjente medisiner for å håndtere MS-symptomer . Du bør ta narkotika bare for de symptomene du har, ikke for symptomene du frykter vil utvikle seg. Kortikosteroider brukes til å redusere betennelse i nervevevet. Muskelavslappende lette stivne i ledd og muskler og redusere smerte forårsaket av spasmer . Fatigue er et stort problem for personer med MS . Medisiner er tilgjengelig for å øke våkenhet . Andre medisiner bidra til å kontrollere tarmer og blære og lette smerter .
To

Gå til fysisk og /eller ergoterapi . En fysioterapeut vil vurdere din unike symptomer og utvikle et program for å bygge muskler , gjenopprette motorisk funksjon , kontroll koordinering og avverge forverring av symptomer .
3

Se en rådgiver . Multippel sklerose kan føre til depresjon og angst. En terapeut kan hjelpe deg å endre hvordan du oppfatter ditt liv og symptomer . En positiv holdning kan ikke kurere sykdommen , men en negativ holdning har vært knyttet til forringelse av helse , utbruddet av sykdom og til og med en redusert levetid .
4

Exercise . The National Multiple Sclerosis Society rapporterer at moderat aerob trening kan forbedre helsen til MS-pasienter på flere måter. Trening forbedrer utholdenhet , hjertet helse og humør . Stretching minimerer stivhet og øker mobiliteten .
5

Spis et sunt kosthold . Unødig vektøkning kan forverre symptomer som trøtthet , mangel på fleksibilitet og tarm og blære problemer .