Hvordan du skal bruke en Neck Brace

Det er viktig å bruke nakkekrage riktig å hindre ytterligere skade og fremme helbredelse . Hals ortoser vikle rundt halsen for å holde hodet i ro . Du trenger kanskje en på grunn av en skade . Holde hodet fortsatt er viktig før du kan komme til sykehuset for å finne ut om du har nakke eller ryggmargsskader . Halsen brace kan også brukes til å holde hodet i ro mens du recover.You kan være lurt å bruke en nakkekrage hvis du har mye hodepine eller nakkesmerter . Du trenger
Neck brace
Såpe
Vann på
Vis flere instruksjoner
en

Vask nakken din med såpe og vann før du tar på nakkekrage . Dette vil holde nakken brace ren .
To

Pakk nakkekrage rundt halsen med den nederste polstring hviler på kroppen din .
3

Kontroller at øvre del av nakken seler er like under haken din . Haken bør passe uten hengende over spenne eller går ned inne i klammeparentes
4

Flytt håret - . Eventuelle ansiktshår samt hår på hodet - ut av veien før stengetid brace . Hvis du har langt hår på hodet , kan det være lurt å bruke en barrette eller hestehale holder å holde håret borte fra brace .
5

Fest nakkekrage i ryggen . De fleste nakkeselerfest med en borrelås . Pass på at du er komfortabel og at nakkekrage er ikke for stramt .