Helse og Sykdom
using halsen eller stadig å ha den i en vanskelig posisjon kan føre til muskel stammer. Musklene , særlig i den bakre delen av halsen , kan bli trøtt , som fører til smerte . Lesing på sengen , bilkjøring , gnisser tenner eller bruke for mye tid bøyd over kan føre til muskel spenninger i nakken .
Skader
Nakkeskader kan oppstå i en rekke forskjellige situasjoner. Nakkeslengskader fra å være i en påkjørsel bakfra , atletisk skader , eller skader på jobben kan føre til akutte eller kroniske nakkesmerter . Når halsen er strukket eller flyttet i feil retning eller for raskt , kan det utvide det myke vevet utover normalgrensen , noe som resulterer i skader .
Slitte ledd
p Som kroppen aldre , leddene blir slitt og kan føre til smerter og stivhet i nakken . Fasett leddene i nakken degenerert og føre til slitasjegikt av nakkesøylen . En pasient kan finne dette til å følge utstrålende smerter nedover i skulderbladene . Smerte kan være verre i morgen og kveld . Smertestillende midler kan være foreskrevet for å lindre smerten av slitasjegikt .
Disk Disorders
demping mellom ryggvirvlene begynner å bli tørr , stiv og mer smale som en aldre . Dette begrenser plassen i ryggsøylen som nerver passerer gjennom , noe som fører til nakkesmerter forårsaket av nervene blir irritert . Med mellomrommet mellom ryggvirvlene blir komprimert , kan vev og bein spurs trykker på nerven som de kommer ut av ryggmargen . Dette vil kreve noen form for medisinsk hjelp eller anti - inflammatoriske medisiner for å åpne opp nerverøttene.
Stress
Langvarig stress kan føre til alvorlige og kroniske nakkesmerter følte som en stiv eller verkende nakke og rygg . Dette stress kan være fra jobb , en økonomisk situasjon eller familieproblemer . Men , redusere stress kan også redusere nakkesmerter .