Helse og klemte nerver

kan din helse midlertidig eller permanent bli påvirket av klemte nerver . Hvis du opplever nummenhet , smerter , svakhet eller redusert følelse i noen del av kroppen din , som ikke blir løst med sengeleie eller over -the -counter medisiner , ville du være klokt å oppsøke profesjonell hjelp . Det er ulike årsaker til klemte nerver , og legen din kan anbefale diagnostiske tester og behandlinger . Det finnes også måter å hindre lidelse fra klemte nerver . Årsaker
idretter som fotball kan føre til en klemt nerve .

nerver bære elektriske signaler fra hjernen i hele kroppen. Klemte nerver kan tilskrives mange forskjellige ting, inkludert en herniated spinal plate , som setter press på nerver, skader , dårlig holdning , slitasjegikt , sportsaktiviteter , repeterende jobber og bærer ekstra vekt eller fedme . Ekstra press på nervene forårsaker betennelse , noe som enten fører til smerte eller forstyrrer den normale sensasjoner . I sjeldne tilfeller kan en svulst legge press på en nerve .
Diagnostiske tester
En MR kan teste for nerve komprimering . p Hvis du har vært plaget med smerter eller nummenhet i noen tid , kan legen din foreslå at du har en MR ( magnetisk resonans imaging) , som er en teknikk som bruker radiobølger og et magnetisk felt for å lage cross - sectional bilder av din legeme. Dette er vanligvis brukt hvis det er mistanke om nerve kompresjon på ryggraden . En annen test kalles elektromyografi , som tester de elektriske ladninger i musklene dine. En tynn nål elektrode er plassert inn i muskelen for å undersøke om de nerver er å gi den riktige stimulering. For å sjekke om du har en skadet nerve , legen kan også plassere elektroder på huden din som vil elektrisk stimulere ulike nerver til å reagere . Dette kalles en nerve conduction test .

Behandling
Medisiner kan lindre smerte og hevelse . p Hvis det blir fastslått at du har en klemt nerve , kan du bli bedt om å hvile den delen av kroppen som er berørt . Du vil definitivt ønsker å stoppe den aktiviteten som kan ha forverret nerve i første omgang . Du kan også bli bedt om å bære en spenne eller skinne for å holde en del av kroppen din fortsatt . Medisiner, inkludert anti-inflammatoriske , kan være foreskrevet . Injeksjoner av steroider kan lindre smerte og hevelse . Du kan kreve fysioterapi for å styrke og strekke de berørte deler av kroppen din . I alvorlige tilfeller kan kirurgi være nødvendig å fjerne presset av nerver .
Forebygging
repetive oppgaver kan knipe en nerve .

å hindre en klemt nerve , bør du prøve å opprettholde en sunn vekt, slik at du ikke har lagt press på nervene . Du bør også gjøre styrke og fleksibilitet øvelser regelmessig . Prøv å unngå repetitive idretter og aktiviteter som setter deg i fare for skader på muskler og nerver . Hvis du har en jobb som krever repeterende oppgaver , ta pauser regelmessig og holde god holdning . Ikke løfte tunge gjenstander .
Prognose

klemte nerver er vanligvis lettet med skikkelig hvile og medisiner . Hvis venstre ubehandlet over lengre tid , kan en klemt nerve forårsake permanent skade og påvirke din livskvalitet og generell helse .