Hvordan leve med grand mal-anfall

Grand mal anfall oppstår når en elektrisk forstyrrelse finner sted i de nevrologiske sendingene av hjernen din . Denne forstyrrelsen fører til et uventet tap av bevissthet og alvorlige kramper , ellers kjent som grand mal anfall . Mens det finnes medisiner som kan hjelpe deg med å administrere din tilstand , er de ikke garantert å fullstendig forhindre fremtidige anfall fra pågår og er ikke en kur for din tilstand . Det er imidlertid trinn du kan ta for å sikre livskvalitet når diagnosen epilepsi . Du trenger
Medisinering på
Vis flere instruksjoner
en

Snakk med legen din . Opphold i tett kommunikasjon med legen din er viktig å leve et liv med grand mal anfall . I mange tilfeller kan epilepsi behandles med den riktige medikament eller kombinasjoner av medisiner. Imidlertid kan legen din ikke justere dosen av din nåværende meds , eller foreskrive en ny medisin som kan være mer effektiv , uten dine innspill .
To

Kjenn dine triggere . Mest alle med epilepsi har en bestemt trigger som vil gnist en grand mal anfall . Noen av de mest vanlige utløsere omfatter angst , stress, tretthet og sterke blinkende lys . Å bestemme dine triggere , holde oversikt over hver grand mal anfall du har , skrive ned hendelser som skjedde like før det ; til slutt vil du legge merke til et mønster . Når du har bestemt hva trigger eller utløser er , gjør ditt beste for å unngå slike situasjoner .
3

gjenkjenne din aura . I noen tilfeller , folk som lider av epilepsi opplever en aura , eller en fysisk advarsel , rett før en grand mal anfall oppstår . For noen kan dette være en hodepine , mens andre føler seg svak ; denne " følelsen " er forskjellig for alle . Erkjennelsen auraen din kan hjelpe deg med å forberede for anfall , noe som gjør det mindre av en fare for deg selv og mindre traumatisk for de rundt deg .
4

vite hva de skal gjøre . Selv om mange epileptikere har stor suksess med sine anfall medisiner , er det ingen garanti for at en annen grand mal anfall aldri vil skje igjen . Av denne grunn , må du vite hva du skal gjøre hvis og når et anfall skjer . Denne informasjonen er ikke så gunstig for deg som det er for dem du kommer i kontakt med daglig . Du kjenner dine tendenser ; du vet hva som kan skje før og etter anfallet skjer , og hvor lenge anfallene dine generelt vare . Dette er viktig informasjon for familie, venner og kolleger til å ha.
5

Finn støtte . Det er ikke umulig å leve et normalt liv med epilepsi , men du kan ha øyeblikk når du lurer på hvorfor det må være deg . Du kan ha øyeblikk etter en grand mal anfall har oppstått når du kan gå videre og akseptere det som en hump i veien , mens andre ganger du ønsker å briste i gråt , redd for døden av en annen anfalls finner sted . Dette er grunnen til at en sterk sirkel av støtte er så viktig . Enten du velger å nå ut til andre med epilepsi , lene seg på familie og venner, eller begge deler , vil det være øyeblikk når du trenger noen å diskutere dine følelser med . Det er noen ganger den eneste måten du kan styrke til å møte en annen dag .