Pronasjon syndrom

Pronasjon syndrom er en tilstand der overdreven belastning eller overforbruk av en nerve i en utilbørlig posisjon fører til problemer . og nerven blir irritert og betent . Det er et vanlig problem vanligvis sett i underarmen eller foten . Hvis venstre ubehandlet pronasjon syndrom kan føre til fortsatt smerter , og i noen tilfeller , svekkelse av bevegelse . Underarm og Pronasjon
p Det er to fascial avdelinger i underarmen . En fascial rommet er en seksjon separeres ved fascia , et nett av bindevev som dekker og støtter de indre strukturer i kroppen . Den fremre eller palm side inneholder median nerve . Median nerve utspring i den nedre cervical eller nakkeregionen og renner nedover armen til fingrene .

Pronasjon av underarmen er rotasjonsbevegelse som beveger hånd posterior , eller med andre ord , roterer håndflaten ned . Denne bevegelse skjer ved at radioulnar felles. Den radioulnar felles er der de to lange bein i underarmen , radius og ulna , ta kontakt.
Foot og Pronasjon

tarsals er den lange bein i foten. Like nedenfor innsiden ankelbenet er det en passasje mellom to nerver. Disse nervene er den mediale og laterale plantar nerver .

Pronasjon av foten oppstår når foten ruller innover , flatere buen . Denne bevegelse skjer på underankelleddet. Den subtalar felles er der Talos , eller øvre bein i foten som kobles til ankelen , og calcaneus , eller hælbenet , ta kontakt.
Pronasjon syndrom av underarmen

pronasjon syndrom av underarmen kan oppstå ved gjentatt og langvarig pronasjon av underarmen , vanligvis kombinert med kraftig fleksjon eller bøying av fingrene . Dette kan føre til en betennelse eller entrapment av median nerve . Dette syndromet av nerve irritasjon kan føre til smerter og parasthesia , eller nummenhet og kribling , i underarm og hånd . På grunn av nerve entrapment , kan en generell svakhet i håndledd og fingre oppstå .
Pronasjon syndrom av foten

Når foten ruller innover og Buen kollapser , trykk påføres til de mediale og laterale plantar nerver. Dette kan resultere i en klem -eller begrensning av disse nerver som resulterer i nerve irritasjon og inflammasjon referert til som tarsal tunnel -syndrom . Dette syndromet av nerve entrapment kan føre til problemer med aktiviteter eller langvarig stående . Symptomene inkluderer smerte , en pins og nåler sensasjon , eller nummenhet og prikking som kan stråle ut i buen på foten , hælen og tærne .
Behandling
p Det er best å rådføre seg med en primær omsorg lege når de opplever disse nerve forhold for å utelukke en mer alvorlig årsak og for å sikre riktig , riktig behandling for å unngå fremtidige problemer . Pronasjon syndrom , enten for hånden eller foten , krever anvendelse av is og bruken av anti- inflammatoriske medikamenter for å redusere betennelse i de første få dagene av symptomer. En omfattende strekking og treningsprogram for å øke fleksibiliteten og styrken i det område av smerte for å forhindre ytterligere skade er anbefalt når smerte og symptomene begynner å lette . Korreksjon av de urettmessige bevegelser gjennom øvelser , vil kroppen mekanikk instruksjon og mulig avstivningselementer hindre en gjentakelse av symptomene .