* Stress
* Mangel på søvn
* Hormonelle endringer (som under menstruasjon eller graviditet)
* Bruk av alkohol eller narkotika
* Koffein
* Sterke lys
* Høye lyder
* Visse medisiner
* Hodeskade
* Hjerneslag
* Hjernesvulst
Imidlertid opplever ikke alle personer med epilepsi anfall som svar på spesifikke triggere. I noen tilfeller kan anfall oppstå uten noen åpenbar årsak. For personer som har triggerhendelser for anfallene sine, kan det å unngå disse triggerne bidra til å redusere anfall.