Helse og Sykdom
Vann er mest effektive for nyrestein . Best Rettsmidler antyder du drikker én liter vann raskt , deretter følge det opp med en liter vann i 12 timer . Ifølge Mayo Clinic , bør du drikke 14 kopper vann hver dag for å forebygge nyrestein . Lemonade kan også bidra til å eliminere steiner . Mayo Clinic anbefaler å bruke ekte sitroner , flytende konsentrat eller frossen konsentrat å øke citrate nivåer i urinen din som vil bidra til å hindre steiner fra forming . Unngå å bruke drevet lemonade mikser .
Andre utvannet juice som kan bidra til å redusere nyrestein inkluderer tranebærjuice , appelsinjuice og solbærsaft . Igjen , ikke bruker drevet mikser. Hvis du har steiner , slutte å drikke brus . Best Rettsmidler sier kullsyreholdige drikker inneholder fosforsyresom bare vil skape flere steiner .
Urter
p Hvis du drikker rikelig med vann , deretter urtete bør være en ressurs for behandling av nyreinfeksjon . Persille er en effektiv te for steiner , fordi det bidrar til å øke urinering. For te , bratte to gm av finhakket tørket persille rot i fem gram av kokende vann i 10 minutter . Sil te og drikke mellom én og tre kopper daglig . Ifølge beste midler , øker det blodtilførselen til nyrene for å bidra til å fjerne eventuelle gjenværende stoffer fra kroppen .
Moder Natur har en nyre stein te oppskrift som involverer flere urter . Du trenger: 2 ts hortensia root1 ts wild yam root1 ts krampe bark1 ½ liter vann1 ts joe - Pye weed ½ ts hver mais silke , plantain blad og ryllik blad
Fyll en kasserolle med 1 & # XBD ; quarts vann og tilsett hortensia , wild yam og krampe bark . Kok opp , og slå ned varmen og la det småkoke i 15 minutter . Ta kasserollen fra brenneren og legge de resterende urter joe - Pye weed , mais silke , plantain blad og ryllik blad . Dekk kasserollen og la te å bratt i minst 20 minutter . Sil teen og drikk tre til fire kopper hver dag . Hold gjenværende te nedkjølt . Hvis blødningen oppstår , anbefaler Mother Nature legge 30 dråper gjeter-vesken skjær til hver kopp te .
Oppsøk lege for konstant eller alvorlige blødninger . Best Rettsmidler sier gravide kvinner bør ikke bruke urtete fordi urter inneholder egenskaper for å slappe av musklene .
Forebygging
Du kan forhindre at steinformasjonerved å drikke mer vann og juice som er nevnt tidligere . Spis mer frukt og grønnsaker , men unngå mat med høyt oksalater som mørke grønne bladgrønnsaker , spinat, rabarbra og rødbeter , som er anbefalt av National Kidney Foundation . Hvis du er overvektig , begynne et vekttap plan og kosthold . Ifølge beste midler , folk som er overvektig øker risikoen for å utvikle nyrestein .