Hvordan passere en 4 Millimeter Kidney Stone

Nyrestein dannes når det er en mangel eller ubalanse i vann , kalsium og andre vitaminer og mineraler i kroppen . I de fleste tilfeller kan nyrestein naturligvis bli utstøtt fra kroppen uten store bivirkninger . Nyrestein som er 4 mm eller mindre har en 90 - prosent sjanse for å passere uten behov for noen form for medisinsk prosedyre , ifølge Streetdirectory.com . Du trenger
Fersk fruktjuice på
Vis flere instruksjoner
en

Drikk minst en 8 - oz . glass vann hver time du er våken . En økning i vannforbruket hjelper nyrestein bevege seg sammen hurtigere. Dette er det viktigste steget i behandlingen av nyrestein .
To

Hold deg aktiv . Flytte rundt og trene hjelper en nyrestein pass raskere .
3

Begrens saltinntaket til ca 1 ts . per dag. Et overskudd av salt kan øke kalsiumnivået i blodet , som kan enten lage din nåværende nyrestein større eller forårsake flere steiner for å danne.
4

Drikk rikelig med fruktjuice . Noen av de mest fordelaktig juice er sitron , appelsin og eple . Drikk kun fersk juice hvis mulig .
5

Ta en over -the -counter smerte medisiner for å lindre smerten . Det vil trolig føre til noe ubehag å passere en 4 mm nyrestein . Ikke overskrid anbefalt dosering notert på medisin pakken .