Hvor godt kjenner du nyrene dine?

Nyrene er plassert på baksiden av magen, under brystkassen, og flankerer ryggraden.

2. Hva er hovedfunksjonen til nyrene?

Nyrene filtrerer avfallsstoffer og overflødig vann fra blodet, hjelper til med å regulere blodtrykket og produserer hormoner som bidrar til å kontrollere produksjonen av røde blodlegemer og vitamin D-metabolismen.

3. Hvor mye blod passerer gjennom nyrene daglig?

Omtrent 180 liter blod passerer gjennom nyrene daglig, som er omtrent samme mengde som det totale volumet av blod i menneskekroppen.

4. Hva er strukturen til nyrene?

Nyrene består av millioner av små filtreringsenheter kalt nefroner. Hvert nefron består av en glomerulus, hvor blodet filtreres, og en tubuli, hvor filtratet viderebehandles og omdannes til urin.

5. Hva er noen vanlige nyreproblemer?

Vanlige nyreproblemer inkluderer kronisk nyresykdom, nyresvikt, nyrestein og infeksjoner som nyreinfeksjoner og pyelonefritt.

6. Hva kan jeg gjøre for å holde nyrene mine sunne?

For å holde nyrene sunne, er det viktig å holde seg hydrert, spise et sunt kosthold, trene regelmessig og kontrollere blodtrykket. Det er også viktig å unngå for store mengder alkohol, tobakk og medisiner som kan skade nyrene.

7. Når bør jeg snakke med en lege om nyrene mine?

Du bør snakke med legen din hvis du har vedvarende smerter i korsryggen, hyppig vannlating, blod i urinen eller noen større endringer i vannlatingsvanene dine.