Dehydrering: Lavt væskeinntak kan føre til konsentrert urin, noe som øker risikoen for mineralkrystallisering og steindannelse.
Høye nivåer av visse mineraler i urinen: Dietter med mye natrium, kalsium, oksalat (finnes i enkelte grønnsaker, nøtter og frø) og fosfat kan bidra til nyresteindannelse.
Fedme: Overvekt eller fedme øker risikoen for å utvikle nyrestein.
Familiehistorie: Personer med en familiehistorie med nyrestein er mer sannsynlig å utvikle dem.
Enkelte medisinske tilstander: Tilstander som hypertyreose, hyperparatyreose, diabetes, inflammatorisk tarmsykdom og urinveisinfeksjoner kan øke risikoen for nyrestein.
Gastrointestinal kirurgi: Operasjoner som gastrisk bypass eller ileal-kanalkirurgi kan endre absorpsjon og utskillelse av væsker og mineraler, noe som fører til økt risiko for nyrestein.
Medikamenter: Visse medisiner, inkludert diuretika, kortikosteroider og kalsiumtilskudd, kan bidra til dannelse av nyrestein.
Anatomiske abnormiteter: Blokkeringer eller abnormiteter i urinveiene, for eksempel et trangt urinrør, forstørret prostata eller hesteskonyre, kan øke risikoen for nyrestein.
Medisinske tilstander som forårsaker overdreven kalsiumtap fra beinene, for eksempel osteoporose eller osteopeni. Overdreven kalsiumtap kan føre til økte nivåer av kalsium i urinen, noe som kan bidra til dannelse av nyrestein.
Det er viktig for personer med risiko for nyrestein å opprettholde tilstrekkelig væskeinntak, følge et balansert kosthold og håndtere underliggende medisinske tilstander for å redusere risikoen for å utvikle steiner. Rådgivning med helsepersonell kan bidra til å bestemme passende forebyggende tiltak og behandlingsstrategier basert på individuelle forhold.