Komplett forebygging kan ikke være mulig på grunn av den store bestanden av rammede individer . Sunne livsstilsvalg , men kan fortsatt spille en viktig rolle i å forebygge utviklingen av denne sykdommen .
Trening
Regelmessig trening har vist seg å forebygge utviklingen av osteoporose . Moderat trening anbefales minst tre dager per uke .
Arkiv Medisiner
Medisinering terapi er tilgjengelig for behandling av osteoporose , men legene ofte ikke klarer å vurdere pasienter riktig , og dette ofte resulterer i urettmessig behandling .
Konservative behandlinger
Konservative behandlinger for osteoporose kan omfatte bukseseler eller en endring av bruddet . Disse behandlingene er ikke godt undersøkt , men kan være et alternativ likevel.
Rekonstruktiv kirurgi
rekonstruktiv kirurgi er den typiske løpet av handlingen for hoftebrudd . Operasjonen foregår innen 48 timer etter bruddet , og pasienten bør forvente å være mobile neste dag .
Supplements
Proteintilskudd har vist seg å bidra til en raskere utvinning tid og en reduksjon av bentap .