osteoporose fører bein å miste tetthet , og til slutt normale daglige aktiviteter kan føre til en komprimering brudd i en spinal plate .
Diagnose
en kompresjon brudd i en spinal platen vil være tydelig på en X - ray . Hvis det er mistanke om osteoporose , kan en bentetthet test bestilles .
Smertestillende medikamenter
p Hvis varme eller kalde omslag ikke lindre spinal plate smerte , smertestillende medikamenter kan være foreskrevet . Oral medisiner som smertestillende , muskelavslappende og ikke- steroide anti-inflammatoriske kan redusere hevelse og muskelspenninger og lindre spinal plate smerte . Aspirin og ibuprofen ikke krever resept og kan også gi lindring . Arkiv
Smertestillende midler ikke løser det underliggende problemet , men kan gi kroppen en sjanse til å helbrede . Hvis du fortsatt har smerter etter tre dager , bør du kontakte lege .
Osteoporose Medisinering
Reseptbelagte medisiner kan være foreskrevet som holder beinmasse fra å bryte ned og kan øke bentetthet i hofte og ryggrad , forebygging av frakturer fra et fall. arkiv
Bivirkninger kan være kvalme og smerter i magen . Snakk med legen din dersom du har hatt magesår eller sure oppstøt , som du har en økt risiko for å utvikle en betent spiserør .
P Hvis bivirkningene er for alvorlig , kan legen din har du ta medisiner en gang i uken eller en gang i måneden .
Fysioterapi
Utføre fysioterapi øvelser styrker musklene , øker fleksibiliteten og kan hindre ny skade deg selv når du bøyer , løfting, eller stretching. Fysioterapi kan lære deg holdning trening , og avspenningsøvelser som kan avlaste spinal plate pain.Continue utfører øvelser hjemme , og samtidig opprettholde god holdning . En fysisk eller ergoterapeut kan vise deg hvordan du skal legge mindre belastning på ryggraden din som du utfører dine daglige rutiner .
Akupunktur
Akupunktur kan lindre spinal plate smerte og muskelspasmer gjennom innsetting av fine nåler i kroppen. Hver nål stimulerer en av 2000 nervesentrenesom styrer flyten av energi , og er knyttet til bestemte deler av body.Why akupunktur lindrer smerte er uklart , men en teori er at endorfiner kan stimuleres av de innsatte nåler under akupunkturbehandling , skaper en smerte -fri følelse i de berørte area.Acupuncture fungerer ikke for alle pasienter , men siden det er en minimal invasiv prosedyre , noen tror det er et behandlingsalternativ som må vurderes nærmere .