Hetetokter er en annerledes opplevelse for den enkelte kvinne . Hver gang en kvinne opplever en varm flash hot flash kan variere i varighet , graden av varme og akkurat der hun føler det .
Feeling
En kvinne opplever en hot flash kan plutselig føle mildt varmt til veldig varmt og spyles i hennes ansikt, hals og bryst områder . Hun kan føle seg varm i flere minutter til 30 minutter .
Sprer Heat
hot flash faktisk vil spre seg fra en kvinnes ansikt til hennes overkroppen som hot flash stråler i hele kroppen hennes . Hun kan svette voldsomt , og oppleve en raskere hjerterytme under varigheten av hot flash .
Frequency
Noen kvinner kan ha flere hetetokter om dagen , mens andre har flere hetetokter en uke . En kvinne kan oppleve hetetokter i flere år , mens andre kvinner kan ha hetetokter for bare ett år .