Planlegge en avtale med legen din for å finne årsaken til vertigo . Avhengig av årsaken , kan legen forskrive medisiner , som for eksempel et antibiotikum for infeksjoner, eller en anti - brekkmiddel , som vanligvis brukes til å behandle symptomer på reisesyke . Legen din kan også anbefale en medisinsk prosedyre , slik som vestibulær rehabilitering , eller kirurgi for å avlaste vertigo .
To
Informer legen din av alle medisiner du tar , alkoholbrukog eventuelle senere skader i hodet eller øret . Disse faktorene kan forårsake eller forverre vertigo .
3
Ta foreskrevet medisiner i henhold til legens instruksjoner . Fortsett å ta medisiner for hele lengden av tiden anbefalt av legen din , selv om symptomene dine bedre .
4
Prop deg opp litt ved hjelp av to eller flere puter når du ligger i sengen . Liggende flatt på ryggen kan forverre vertigo .
5
Bevege seg sakte og forsiktig når de opplever vertigo å unngå fall eller andre skader .
6
Sitt ned umiddelbart eller holde på en stødig gjenstand, for eksempel en dørkarm , for støtte hvis du begynner å føle deg svimmel .
7
Kontakt legen din dersom symptomene dine ikke forbedre eller forverre innen en uke etter behandling , eller hvis du opplever besvimelse , dehydrering , kvalme eller oppkast .
ører Hearing