Ifølge Mayo Clinic , hvit støy maskiner skape beroligende bakgrunnsstøy slik som havet lyder eller fallende regn . Disse enhetene kan undertrykke en pasients tinnitus sensasjoner og kan brukes under søvn .
Wearable Maskers
Wearable maskers er små enheter som bæres på øret og skaper lave nivåer av hvit støy lydbølger som overdøver symptomene på tinnitus .
Static
tinnitus lider kan oppleve lindring ved å spille statisk på en radio på et lavt volum , ifølge National Institute on døvhet og Other Communication Disorders .
fan
Personer med tinnitus kan generere et nivå av bakgrunnsstøy fra en surrende vifte som er tilstrekkelig til å maskere tinnitus symptomer , som rapportert av American Tinnitus Association .
rådgiving
Tinnitus-pasienter bør få rådgivning i kombinasjon med egenomsorg lydbølge terapier .