Tinnitus Homeopatiske Diet

Mange mennesker opplever tinnitus , en kontinuerlig ringing og hvesende i det indre øret . En tinnitus episode kan vare en kort tid , eller det kan bli en konstant lidelse , hindrer din evne til å fungere normalt i hverdagen . Heldigvis har du tilgang til behandlinger og forebyggende tiltak for denne sykdom . Endre kosthold og innlemme kosttilskudd tp gjøre en stor innvirkning på din tinnitus episoder . Årsaker

Tinnitus stammer fra problemer i det indre øret . Du kan ha en opphoping av voks i øregangen , for eksempel , noe som senker evnen til å høre andre lyder og forsterker lyder inni øret ditt . Du kan ha en infeksjon eller betennelse i mellomøret , en mer alvorlig årsak ; behandle det før det resulterer i ytterligere skade og mulig hørselstap . Tinnitus kan også resultere fra en hode -eller hjernetraume , eller fra unormal vekst av mellomøret benet. Personer med lav sirkulasjon noen ganger har øresus . Høy -kolesterol kan tette arteriene og lavere oksygentilførselen til det indre øret. Til slutt , dårlig kosthold og for lite vitamin inntak også spille store faktorer i forårsaker tinnitus episoder .
Symptomer

kontinuerlig ringing og hvesende kan gjøre det vanskelig å konsentrere seg eller sove . Mange mennesker med tinnitus har også angst problemer og søvnforstyrrelser.
Diet arkiv

Visse matvarer, for eksempel svært bearbeidet mat , raffinert sukker og mel , animalske proteiner , koffein , sentralstimulerende midler , mettet fett , nikotin og smaksforsterkere , kan forverre symptomene . Salt , muligens den største synderen av dem alle , fører deg til å holde på mer væske i øret , potensielt bringe på en tinnitus attack.Incorporate bladgrønnsaker , aprikoser , bakte poteter , rødbeter, nøtter , hele korn, fisk , egg, bananer , bønner , blåbær, gule grønnsaker , melkeprodukter, lam , kylling , østers og umettet fett i kostholdet ditt for å bidra til lavere frekvens og grad av din tinnitus symptomer .