Hjem rette for å gjøre Ear Pop

Når trykket ikke blir utlignet mellom det indre øret og omverdenen , kan det være alt fra irriterende til direkte smertefullt . Trykk kan bygge opp inni øret fra å endre høyde raskt, for eksempel når du reiser i et fly , kjøre opp et fjell eller dykke i havet . I situasjoner som disse, kan unnlate å utjevne trykket faktisk føre til alvorlige hørselsskader. Når du utjevne trykket i ørene , kan du oppleve en hvesing . På grunn av dette , utjevne trykket i ørene er noen ganger referert til som " gjør ørene pop . " Svelge eller Yawn

Noen ganger når du drikker vann eller andre væsker , suge på drops , tygge tyggegummi eller bare svelge med noe i munnen , bare lov å svelge bidrar til å utjevne trykket i ørene . Dette er fordi svelger bruker muskler som åpner eustachian rør . Dette er rørene som kobler din indre øret til nesegangene . En annen god måte å åpne disse passasjene ved å bruke disse musklene er å gjespe .
Blow Your Nose
p Hvis svelger ikke utjevne trykket i ørene , en mer dramatisk måte å pop dine ører er å klype neseborene lukket med tommel og pekefinger , og deretter ' blåse' nesen din som om du prøvde å fjerne det av slim ved å blåse inn i en vev . Det er best å prøve å blåse nesen forsiktig , og å bare prøve denne metoden hvis du svelger eller gjesper ikke fungerer . Blåser nesen hardt kan faktisk skade trommehinnene .
Medisinering
p Hvis gjentatte svelge eller blåse nesen din ikke dukker ikke ørene dine , så kan du prøve å ta en decongestant . Decongestants jobbe med krymping membraner i nesegangene . Dette omfatter membranen rundt åpningen Eustachian rør . Unngå å bruke denne metoden for mer enn et par dager på rad . Using decongestants kan faktisk føre til overbelastning .
Alkohol og Peroxide

I noen situasjoner kan en opphoping av ørevoks hindre ørene fra dukker normalt . Ørevoks er ment å beskytte ørene mot infeksjon . Den inneholder smøring og antibakterielle egenskaper som hjelper det indre øret motstå infeksjon . Men hvis du prøver å rense ut ørevoks med en bomullspinne , du kan faktisk skyve ørevoks dypere inn i øret ditt . Å rense ut ørevoks , bland en løsning av like deler rubbing alkohol , hydrogen peroxide fra medisinskapet og vann . Slippe dette inn i øret , og la den til å løsne ørevoks . Øret voks bør renne bort med løsningen når du rense ørene . Hvis det ikke gjør det, se en lege og få ham " vanne " ørene ved å vaske dem med en sprøyte . Forsøk aldri å vanne dine egne ører . Du kan ved et uhell sprekke trommehinnen i prosessen .