Svelg litt vann eller mat . Svelging kan lindre øreverk ved å fjerne trykket som normalt bygger opp bak trommehinnen . Trykket er vanligvis forårsaket av en bakteriell infeksjon eller øret skiftende værforhold . Tyggegummi eller utgir seg for å tygge kan gi deg den samme effekten .
To
Plasser 2-3 dråper hvitløksolje til de berørte øret tre ganger daglig . La dråpene i øret i ca 30 minutter . Skylle øret helt ut med varmt vann etterpå . Allicin er den potente aktive ingrediensen i hvitløk . Det fungerer som et naturlig antibiotikum som kan ødelegge eventuelle bakterier infiserer øret og forårsaker øre smerter . Du kan kjøpe hvitløksolje på din lokale helsekost butikk .
3
lindre øreverk ved å bruke en varm pakke til det . Varmen fra den varme pakke vil utvide blodårenei øret , redusere smerte . Dekk varm pakke med en ren klut før du bruker den til berørte øret . Legg deg ned på din side og bruke pakken på øret i ca 20 minutter . Vente tre timer før du prøver igjen . Gjør dette tre ganger daglig .
4
Bruk en over -the -counter smertestillende som for eksempel ibuprofen eller paracetamol . Denne medisinen er effektiv i å lindre smerte og redusere feber forbundet med en ørebetennelse . Les alltid anbefalingen på pakken for å bestemme doseringen .
5
Snakk med legen din hvis øreverk vedvarer eller forverres . Hvis din øreverk er ledsaget av høy feber og er intens , se en lege er et must . Intense smerte med feber kan være en infeksjon av mellomøret , noe som krever antibiotikabehandling. Hvis venstre ubehandlet , kan pus dannes i øret og forårsake døvhet .