Varm en liten mengde olivenolje eller mineralolje ved å holde beholder under varmt vann fra springen i noen minutter . Test olje på håndleddet som du ville gjort med en tåteflaske .
To
Bruk en dråpeteller og ha en dråpe eller to av den varmet olje i øret . Ikke prøv å fylle ørekanalen , en dråpe eller to er tilstrekkelig til å belegge slimhinnen i øret for å berolige den og kurere ubehag .
3
Legg en varmepute på øret med innstillingen ved lav til middels varme. Hold personen oppreist slik at mindre blod strømmer til øregangen .
4
Swallow små slurker vann , tygge tyggegummi eller prøv å gjespe å trekke sammen musklene i øret og tømme eustachian rør, som kan forårsake smerte når du stiger i høyde .
5
spray en over -the -counter nesespray som inneholder fenylefrin , en ingrediens for å fjerne nasal passasje . Ofte når nasal passasje er hoven , er press på inngangen av eustachian rør i øret forårsaker smerte . Lindrende dette presset kan gjøre øreverk gå bort . Følg alltid produserer retninger på nesespray.
6
Besøk din lege hvis øreverk vedvarer i mer enn en dag eller to for å få legens råd for en kur . Det er vanskelig å avgjøre om en øreverk er forårsaket av en infeksjon . Etter en dag med med hjem rettsmidler og ingen bedring er sett , bør en lege undersøke øret for å unngå skader på øret.
ører Hearing